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Comment maintenir une bonne qualité de vie à domicile pour nos séniors?
La Tunisie compte un peu plus d’un million trois cent mille séniors âgés de plus de 60 ans. Certains choisissent de vieillir à domicile plutôt que dans des institutions spécialisées. En effet, maintenir une bonne qualité de vie à domicile est un réel défi pour ces personnes. Il est souvent nécessaire de faire des ajustements et des aménagements spécifiques pour leur sécurité ainsi que pour leur bien-être.
Pourquoi aménager son logement ?
L’adaptation des habitations pour les seniors contribue à réduire les risques de chutes et d’accidents domestiques, malheureusement fréquents à partir d’un certain âge. Un logement bien aménagé pour les aînés maintiendra leur autonomie en leur permettant de continuer à vivre dans un environnement familier et confortable.
Les règles à suivre
Avant tout, il est recommandé d’optimiser l’accessibilité de l’habitation en éliminant les obstacles et en facilitant les déplacements à l’intérieur de celui-ci. Ensuite, il est essentiel de s’assurer que le logement est sécurisé en éliminant les risques de chutes et en installant des équipements de sécurité. Enfin, il est important de veiller au confort et au bien-être des seniors en choisissant des équipements et des agencements ergonomiques adaptés à leurs besoins spécifiques.
Quelques solutions pratiques
De nombreuses solutions peuvent être mises en œuvre pour rendre le logement des seniors plus sûr et plus accessible. Cela comprend l’installation de mains courantes et de barres d’appui dans les salles de bain et les toilettes. De plus, des revêtements de sol antidérapants sont conseillés afin de réduire les risques de glissades et de chutes. Outre cela, les seuils de porte sont à supprimer pour faciliter le passage en fauteuil roulant. Parallèlement, des systèmes d’alarme et de surveillance sont recommandés pour alerter en cas de besoin et prévenir les accidents domestiques. Enfin, des équipements ergonomiques comme des sièges de douche et des lits électriques réglables sont nécessaires pour garantir le confort optimal des seniors.
Faire appel à des spécialistes
Enfin, n’hésitez pas à demander conseil auprès d’un ergothérapeute ou d’un architecte d’intérieur. Ces spécialistes peuvent évaluer les besoins spécifiques des seniors et seront capables de proposer des solutions pour améliorer significativement leur sécurité et leur bien-être à domicile.
